悪しき生活習慣???

　8月も終わりに近づき、ここ2,3日朝夕の涼しさにほっと一息の今日この頃、しかし人生も永く生きているといろいろ体の変調を覚える。

　アメリカに「亭主を早死にさせる十か条」という格言があるという。
　……それは……

　１　できる限り肥らせなさい。
　２　家では手伝いさせず、座らせていなさい。

　３　酒をドンドン飲ませなさい。
　４　塩辛いものを食べさせなさい。

　５　動物性脂肪食品を好きなだけ食べさせなさい。
　６　コーヒー、甘いものをいくらでも与えなさい。

　７　タバコは好きなだけ吸わせなさい。
　８　夜遅くまでテレビを観させなさい。

　９　休暇、旅行など計画させないように。
10　愚痴や文句を言い続けなさい。

　奥方にさせられているのではなく、自分でいくつもやっていると胸の痛む方、おられませんか？
　上記は勿論、逆説で「悪しき、負の生活習慣」である。

　永い人生の中で染み付いた「生活習慣」……これを契機に病気に変ずる前に除去したいと考えている私めである。