「ビール腹」

　大相撲夏場所が幕を開け、連日の晴天、いよいよ夏近しを肌で感じる今日この頃だ。

　夏といえばなんと言おうとビール、夏の夕方の喉ごし!!　　この醍醐味は「優るものなし!!」と言っても過言にあらず。

　なれど、ブレーキの掛る言葉もある。曰く「ビール腹になる」……とよく言われる。

　しかし、ご安心あれ、これは嘘である。ビールは日本酒やウイスキーなどより低カロリーでそれほど太りやすい飲み物であるとはいえない。

　ただ、ビールは口当たりがさっぱりしているので、から揚げ、ポテトフライなどの油っぽい料理とつい一緒に食べてしまうことが肥満につながりやすい原因の一つと考えられる。

　今日からビールは、枝豆や冷奴、もずく酢といったさっぱりとしたおつまみで適量（ここが難しい）を美味しく飲もう!!


　昨日、キンレンカ（ナスタチウム）を植えた。半日日陰になるところがよいとのことである。